只有練好內功，才能建立外功。武俠小說中，武林高手都是內功極為深厚的人，內功修煉好了，外在的一招一式才能游刃有余，立于不敗之地。領導干部修煉的內功是一個人內在的能力與素養，是真才實學。只有內功足夠強大，政治過硬、本領高強，才能在為人民謀幸福、為民族謀復興的偉大征程中建功立業，實現自己的人生價值。沒有內功，外功就是鏡花水月。繩短不能汲深井，淺水難以負大舟。事業發展、攻堅克難、風險防范，要求的是真功夫、真本領。真擔當要有真本事，沒有本事的擔當說到底就是花架子。進入新時代，領導干部肩負著實現中華民族偉大復興的歷史使命，只有苦練內功，腳踏實地、勤學善思，練就一身真本事，才能開創屬于自己的一片天，絕不能怨天尤人、精于算計、費心鉆營。淬火磨礪，努力做到能力過硬。人在事上磨，方能立得住。過人的智慧、精準的判斷、高超的籌謀，來自時時刻刻的學習積累，來自砥礪奮進的艱辛探索，來自一次次跌倒又爬起的摔打錘煉。必須隨時隨地保持本領恐慌的危機感和憂患意識，持續補足能力上的短板、本領上的弱項，像海綿吸水一樣不斷學習積累，不斷學習新知識、熟悉新領域、開拓新視野，全面提高領導能力和執政水平，從容應對新挑戰，切實肩負起時代重任。
心有所敬，才會行有所循；心有所畏，才會行有所止。敬畏是自律的開端，也是行為的界限。內心敬重什么，往往就會自覺學習遵循；內心畏懼什么，往往就會收手止步。鄧小平同志早就指出，共產黨員要一怕黨，二怕群眾，三怕民主黨派。這里的“怕”就是要有敬畏之心。有人做過這樣的實驗，將一條鯊魚和一群魚放在一個池子，然后用透明的玻璃將池子隔開，鯊魚每次想捕食時，都會撞到玻璃上，長此以往，即便把玻璃拿開，鯊魚也不會再過去捕食。從某種程度上講，這個玻璃就是鯊魚的行為邊界。人也是如此，有了邊界意識，才會形成“敬畏之心”，才能自覺遵守底線、遵守規矩，不越雷池半步。要敬畏人民。水能載舟，亦能覆舟。人民是歷史的創造者，是真正的英雄。領導干部要堅持人民立場，一切為了人民，一切依靠人民，與人民風雨同舟、生死與共，始終與人民保持血肉聯系。要堅持權為民所用、利為民所謀、情為民所系，始終忠誠于人民，自覺接受人民監督。要堅持把人民放在心中最高位置，實現好、維護好、發展好最廣大人民的根本利益，絕不能“當官做老爺”、凌駕于群眾之上。要敬畏組織。領導干部都是組織的一員，組織是最大的靠山，必須對組織懷有敬畏之心。要擺正個人與組織的關系，始終牢記自己是組織中的普通一員，一切的進步離不開組織的培養，沒有了組織，縱有天大本事也毫無用武之地。要強化組織觀念，始終服從組織安排，服從組織決定，不得違背組織決定，不搞非組織活動。要敬畏法紀。黨紀國法是每個領導干部的戒尺。法律面前人人平等，紀律面前沒有特權，黨紀國法的紅線決不能逾越。領導干部要強化法治意識，帶頭遵守法律、執行法律，營造辦事依法、遇事找法、解決問題用法、化解矛盾靠法的法治環境。要遵守黨章黨規黨紀，把黨章黨規黨紀作為帶電的高壓線，經常檢視、反思、對照，知敬畏、存戒懼、守底線，始終尊崇黨章、遵守黨規、捍衛黨紀。
心里有規矩，路就走得正。小智治事，中智治人，大智立規。治理一個國家、一個社會，關鍵是要立規矩、守規矩。習近平總書記在參觀西柏坡時指出：“這里是立規矩的地方。黨的規矩、制度的建立和執行，有力推動了黨的作風和紀律建設?！敝v規矩是對領導干部黨性的重要考驗、對黨忠誠度的重要檢驗。領導干部只有講規矩，才能走得穩、走得正、走得遠。人不以規矩則廢，黨不以規矩則亂。欲知平直，則必準繩；欲知方圓，則必規矩。規矩不能立起來、嚴起來，很多問題就會慢慢產生出來，像傳染病一樣蔓延開來。領導干部違紀往往是從破壞規矩開始的，如果沒有規矩，就會像脫韁的野馬、失控的車輛，墜入違法犯罪的深淵。領導干部只有始終把紀律和規矩挺在前面，令行禁止，才能步調一致向前進。政治紀律和政治規矩是最重要的紀律規矩。所有紀律和規矩中，第一位的是政治紀律和政治規矩，遵守政治紀律和政治規矩是遵守黨的全部紀律規矩的基礎。政治紀律、政治規矩是全黨在政治方向、政治立場、政治言論、政治行動方面必須遵守的剛性約束，是維護黨的團結統一的根本保證。要經常做做“政治體檢”、掃掃“政治灰塵”，檢視自己、修正自己，始終樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”。始終把紀律規矩挺在前面。黨要管黨，從嚴治黨，靠的就是嚴明紀律規矩。要強化廉潔意識，筑牢拒腐防變的思想防線，自覺克制欲望、抵制腐敗誘惑，不斷強化嚴格自律、主動接受他律的意識和能力，永葆清廉本色。要樹牢規矩意識，嚴格按程序辦事，有制度按制度辦，沒有制度按規矩辦，沒有規矩大家商量著辦，加強事前請示、事后報告，不能搞先斬后奏、斬而不奏，特別是一些重大問題、敏感問題，一定要慎之又慎，不能擅作主張、隨意處理。
從善如登，從惡如崩。這句諺語非常形象地說明了從善之難、從惡之易，是古代先賢的勸世箴言，為后世的政治家所重視，被反復寫在歷史的教訓中。南北朝時期宋文帝劉義隆就曾以這句話勸誡群臣，自己也以此自勵，滌蕩官場，倡導新風，開創了“元嘉之治”。領導干部要牢記學好難如登山、學壞易似山崩，努力修煉積極的人生態度、良好的道德品質、健康的生活情趣。良習百日修，惡習一日染。英國作家路易斯的《魔鬼家書》中說：“通往地獄的路其實并不陡峭，它坡度緩和，地面平坦，沒有急轉彎，沒有里程碑，也沒有路標?！闭f的就是從惡容易的意思。人總有難以克服的惰性，包括行動和道德的惰性，一旦惰性突出，惡的一面就會迅速占領善的一面。在沒有外在嚴格的監督之下，克服道德惰性，護持一顆善心，就很不容易了，多年修煉的善，可能在某個瞬間就會潰不成軍。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。很多事情，看起來很小，往往被人忽視，但就事物的性質而言，小善大善本質都是善，小惡大惡本質也都是惡，決不能因為小而忽視了實質。諸惡莫做，眾善奉行。要心懷善良，從一點一滴的小事抓起，像滴水穿石那樣久久為功，像鐵杵磨針那樣綿綿用力，聚集小善為大善，自覺樹立和踐行社會主義核心價值觀，帶頭倡導良好社會風氣，以實際行動促進社會進步。
修身從知恥開始。中華文化在個人品行方面，歷來講究修身。儒家把知恥當作修身的起點?！皭u”字，左邊一個“耳”，右邊一個“止”，其實就是告訴我們，聽到別人說自己的過失的時候，就不能再犯、要停止?！墩撜Z》強調“行己有止”。孟子認為，一個人如果沒有了羞恥之心，就不能稱之為人。人可以無知，但不可無恥。無知可以學習，無恥則無藥可救。知恥之心，為官立人之大節。禮義廉恥，國之四維，四維不張，國乃滅亡。人人知恥，則正義流行；人人無恥，則邪惡大行其道。有了知恥之心，做事就不會太出格?！懊駸o廉恥，不可治也?！逼胀ㄈ巳绱?，領導干部更是如此。沒有廉恥之心，就沒有敬畏意識；沒有廉恥之心，就沒有責任擔當；沒有廉恥之心，權力必然會被濫用。實踐證明，羞恥感是領導干部自律最樸素的思想基礎，從知恥開始，領導干部會珍惜自己的政治名節，避免被群眾指責和唾罵。厚積薄發，知恥而后勇。知恥而后勇是一種品質，更是一種財富。唯有知恥方能自尊。要知恥而不自棄，嘗苦而不叫苦，反躬自省，知羞而奮進，把恥轉化為奮發向上的動力，承擔更大責任和挑戰，激發無限的力量。要堅信困難面前有出路、危機之中有機遇，搶先機、爭主動、快發展，贏得尊重、贏得勝利、成就大業。
心安則靜，心亂則躁。人的心安了，才能神情寧靜，思想明澈；反之則心神不寧，思緒雜亂，就會煩躁、易怒、傷神，甚至影響到身心健康。心浮則氣必躁，氣躁則神難凝。心浮氣躁容易失去心智，使人難以作出正確的決定，也不能潛心靜氣地干自己該干的事，或揠苗助長、急于求成，或患得患失、怨天尤人，或迷失自我、身心疲憊，不但對工作事業有害，自己更是苦不堪言。萬化根源總在心。在王陽明看來，心是一切的本體，是身體的主宰。他提倡鬧時煉心、靜時養心、坐時守心、行時驗心、言時省心、動時制心。對領導干部來說，這里的心是良心、良知，也是人品、人格。黨性修養、理想信念就是共產黨人的心學，是底座和基石，就是共產黨人的定盤針。把黨性修養提上去，把理想信念定下來，任何時候都能夠心安氣靜、從容淡定。要常思貪欲之禍，常戒浮躁之心，常棄非分之想。心煩氣躁，主要還是欲望在拉扯、在作怪。貪污腐敗者心累如斯，看別人落馬血壓升高、聽警笛聲響心驚肉跳、面對山珍海味沒有食欲、身臥高檔床鋪輾轉反側，心貪就不能心安，生活就沒有意義?；孟胍圾Q驚人、一步登天，以致急功近利，到最后都將以失敗告終、淪為笑柄。每個領導干部都要靜心養心，追求內心的和諧安寧，涵養靜看花開花落、云卷云舒的境界和胸懷。把心安放到干事創業中去。焦裕祿、孔繁森、楊善洲、高德榮等優秀干部處處融入群眾，時時想著群眾，腳踏一方沃土，頭頂一片藍天，走到哪里都底氣十足、胸懷坦蕩、心安理得，靠的就是一顆赤子之心。領導干部為民說實話、辦實事、出實招、見實效，群眾自然看在眼里、記在心里，自己才能真正落得心安。
慎獨則心泰，主敬則身強。這句話出自曾國藩的《誡子書》，說的是人在獨處時候能夠謹慎自律，那么在任何時候都能夠胸懷坦蕩；無論做任何事，都要恭敬嚴肅地對待并認真做好，這樣自身才會更加強大。慎獨的人對自己有嚴格的要求，有更高的目標，必然對待任何事都能夠做到恭敬嚴肅，做到自己能力范圍內的最好。如果私下放縱自己，對任何事物都沒有尊敬，無所束縛、無所不為，最終必將走向墮落甚至犯罪的深淵。慎獨慎微，人前人后一個樣。慎獨慎微是我國傳統文化中對君子、對為官者的修養要求。在我國的政治傳統中，官員是公共事務的管理服務者，在很大程度上肩負著成風化俗的責任。領導干部不僅要主動接受組織、群眾的監督，而且還要不斷加強自律，做到臺上臺下一個樣，人前人后一個樣，尤其是在私底下、無人時、細微處，更要如履薄冰、如臨深淵，小事當慎、小節當拘，在每一件小事上加強自身修養，在一點一滴中完善自己，始終保持共產黨人本色。自強自立自信，煉就“金剛不壞之身”。當領導干部理當敬重事業、敬重職務、敬重自己。要始終以盡善盡美、精益求精的態度去工作，以一命而僂、再命而傴、三命而俯的態度對待職務升遷，以奮發有為、謙虛謹慎的態度對待自己，對大事小事都恭恭敬敬、追求極致，不敢有一絲一毫怠慢；始終心存敬畏、手握戒尺，不斷增強政治定力、紀律定力、道德定力、抵腐定力，努力煉就共產黨人的“金剛不壞之身”。
幾何以直線為最短，修身以正直為最好。幾何學上講，兩點之間直線最短。在修身過程中，正直立身是提升涵養的最好選擇，只有品行正，修身才能始終保持正確方向。正直的人坦坦蕩蕩，為人處事公平公正，品行端正、光明磊落，不謀私、不貪利，不文過飾非、不偷奸?；?，不阿諛奉承、不溜須拍馬、不陽奉陰違，隨時都是滿滿正能量，久而久之，自身修為、素養、人品會得到質的飛躍。如果拋開正直，在修身過程中投機取巧走捷徑，搞一些虛頭巴腦的彎彎繞，其實是舍近求遠，把最短的距離繞成了最長的折騰，最終迷失自己，得不償失。正則品端，直則人立。有人說，人最珍貴也最基本的品質就是正直。正直是一種風骨，如同山中的勁竹、冬天的蠟梅，在風急雪大的地方方顯定盤本色。正直蘊含正氣，正直的人無論說話辦事，都會心懷道義、牢記責任，有明確的是非觀、價值觀。作為黨員領導干部，必須把正直作為不懈的追求，只有把“人”字寫正了，才會在紛繁復雜的事務中不偏不倚，才會有服眾的底氣和被人尊重的資格。政從正來，永遠保持共產黨人的正直風骨。領導干部是人民的公仆，本質姓“公”，天職就是服務人民、為公履職、為民請命。只有端正品行，做到不以個人好惡為標準，不為親疏關系所羈絆，事事出于公心，處處依照公心，時時公道正派，執行標準不走樣，履行程序不變通，遵守紀律不放松，對人對事一視同仁、“一把尺子量到底”，辦事才能公平公正，才能讓組織放心，讓群眾滿意。遇到難以抉擇的情形，堅持原則就是最好的選擇，也是唯一的選擇，要始終在人情與原則的天平上站穩立場、守住原則，不能拿原則換人情。
改變習慣從改變態度開始。習慣是人們經久養成而不易改變的生活方式，好的習慣如同人生的助推器，能使人受益終身；壞的習慣如同人生枷鎖，使人深受其害。一個人要想不斷進步，必須克服、改正一切不良的習慣，從而讓自己變得更加優秀。態度決定一切，相同的處境，不同的態度，會有不同的結局。領導干部要想改變習慣，首先要從態度改起。態度決定高度。物隨心轉，境由心造。心態陽光，必然積極進取，創造性就會大幅提高，遇到困難更容易找到解決辦法。反之，就會放大工作生活中的困難，平庸無為，故步自封。領導干部要遠離消極，用信仰筑牢思想根基，用格局擺正自身位置，用感恩保持前進動力，用樂觀守護身心健康。要營造積極健康的心態，學會適應環境，善于接受現實，正確看待名利得失和進退流轉，疏導控制不良情緒，始終以正向的態度對自己、對家人、對工作。行動是更好的態度。理念是行動的先導，有什么樣的理念，就有什么樣的行動。要自覺把積極正向的態度轉化為干事創業的動力，腳踏實地，勤勉務實，不怕困難和挫折，學會等待和積累，自覺走出心理舒適區，在迎難而上、攻堅克難的不懈奮斗中，摒棄舊的不良習慣，形成新的優良習慣，處優而不養尊，受挫而不短志。
將優秀歸零才能變得卓越。袁隆平院士獲得“共和國勛章”后說，我現在是個“90后”，不能躺在功勞簿上睡大覺，應該繼續努力，繼續攀高峰。幾十年來，袁隆平院士獲得了無數大獎，但他一次次把獎杯放在了過去，昂首向前，跨越了一個又一個高峰。人生如時鐘，到了夜間子時就要“從零開始”，只有歸零，才會有新的周期與輝煌。作為領導干部，大多都有過不少成績、不少高光時刻，但試想一下，如果小進即滿、小富即安，數著過去的榮耀過日子，抑或被優秀束縛，過于愛惜羽毛，當新的機遇挑戰出現時退縮躲避，就會貽誤創新功立新業的大好時機。不安于小成，不貪戀過往浮華。一時優秀不代表一直優秀，只有一直優秀才能到達卓越。絕不能被小小的成績、點滴的浮光捆住自己的手腳，成績只能代表過去?！捌埲招?，日日新，又日新?！焙芏鄡炐愕娜四軌蜃兊米吭?，關鍵在于不為一點小成而自滿，面對不斷取得的新成績時，勇于歸零，放棄存量，把曾經的成績從心里徹底了結清空，以初學者的謙虛態度、干事者的積極熱情投入事業，不斷煥發出更強的事業心和責任感，完成人生的全面超越。時刻保持“空杯”心態。當一個杯子裝滿水的時候，它就放不進任何新的東西。人也是如此，在這樣一個瞬息萬變的時代，如果自認經驗豐富、資格老道，輕視日常學習、孤芳自賞，就會成為不思進取的“井底之蛙”。領導干部要時刻把自己想象成“一個空著的杯子”，像海綿吸水一樣接納新事物、新知識，放松手腳輕裝上陣。要突破對自身經驗認識的慣性依賴，不斷保持對新鮮事物的好奇心，擴大自己的知識半徑，結合實際情況，獨立、客觀地思考創新，努力挖掘出新的亮點，才能不斷提高，持續進步。
逆境是考驗，順境也是考驗。逆境和順境是人生過程中所處的兩種迥然不同的境遇，都是對人莫大的考驗。很多古代帝王在創業初期、逆境時刻都能勵精圖治、開創事業，但成功之后，被歌舞升平的順境所迷惑，最終反而被順境打敗。一些人面對逆境、面對困難都能目標聚焦、意志堅定、勇往直前，經受住考驗；但從逆境逐步走入順境后，惰性就會逐步抬頭，容易貪圖安逸、不思進取，在舒適區待久了，根本沒有察覺這樣的順境是在消磨自己、考驗自己，等到新的逆境來臨，必定會措手不及。毛澤東同志在革命即將成功前夕告誡全黨，“趕考”遠未結束，在和平時期要時刻警惕“糖衣炮彈”。得意路上易出險。得意的時候往往容易忘乎所以、驕傲自滿，倘若頭腦發熱，就很容易掉入陷阱、步入險境。人生得意莫盡歡，得意之時更應頭腦清醒，始終保持如履薄冰、如臨深淵的敬畏感，以謙虛低調的心態看待自己的成績和進步，更加謙以待人、扎實工作，這樣才能得到大家的認可和支持。倘若得意忘形，往往會出洋相、鬧笑話，甚至徒增禍端。居安更要思危。憂勞可以興國，逸豫可以亡身。憂患意識是中華民族的寶貴精神財富，也是我們黨始終保持著的一份清醒和智慧。當前我國經濟總量居世界第二，人民生活水平明顯提升，國際地位明顯提高，但平靜的海面下到處都是激流與暗礁，“四大考驗”無處不在，“四種危險”警鐘長鳴，形勢更加復雜多變。要著力防范化解重大風險，隨時保持高度的警惕性和冷靜的憂患意識，具備一雙善于在順境中發現風險的眼睛，才能夠超前謀劃、善于應變。要時刻保持頭腦清醒，在順境時實事求是地看到問題與不足，深切反思自身能力素質存在的差距，不斷樹立更高遠的任務目標，持續努力奮斗。
驕傲是一種不幸，自負是一種毀滅。驕傲和自負都是人內在的情緒狀態。驕傲通常與炫耀、傲慢等詞語同義，取得了一點點成績就沾沾自喜，到處顯擺，恨不得所有人都知道。如果僅限于此，驕傲只是個人的一種不幸，還不至于帶來太大傷害。但是，驕傲如果再進一步，就會變成自大自負。有哲人說過，自負是深不見底的墳墓，足以埋葬任何一位偉人和智者。我們翻開歷史的書卷，這樣的例子不勝枚舉。項羽自負而垓下慘敗，關羽自負而失荊州，拿破侖自負而被囚荒島。驕兵必敗，謙虛乃成功之本。謙虛自古就是中華民族的傳統美德，真正有能力、有真才實學的人往往虛懷若谷、謙虛謹慎；而沒有本領、不學無術的人，卻常常驕傲自大、自以為是。謙虛之人樂于接受新思想、新知識，善于取他人之長補己之短，故能積極進取，不斷進步，直達成功；而驕傲之人容易在洋洋得意中蒙蔽雙眼，將知識和機會堵之門外，最終走向落后與失敗。領導干部只有始終保持一顆謙虛之心，時刻切記謙恭自勵，能容納不同的意見，接受他人的批評，正確面對個人榮辱，才能與成功為友、遠離失敗。保持從容，心戒自負之氣。驕傲自負的人，不知天外有天、山外有山、人外有人，盲目地夸大自己，把別人看得一無是處，甚至固執己見，喜歡將自己的觀點強加于人，不愿意改變自己的態度，主觀認知和客觀事實嚴重偏離。領導干部作為“領頭雁”“火車頭”“主心骨”，有想法、有主見是應有之義，但不能自信過頭，要學會以人為鏡，善于跳出自身看自身，客觀地審視自己、認識自己，知道自己有幾斤幾兩、能干多大事情，對自己的人生坐標進行準確定位。
不自重者，取辱：不自畏者，招禍。古語說：“山自重，不失之威峻；海自重，不失之雄渾；人自重，不失之尊嚴?！弊灾鼐褪亲鹬刈约?，注重自己的言行舉止，珍惜自己的名譽，自己不要玷污自己，更不要踐踏自己。自畏是有所敬畏，行有所止，知底線、明紅線，不怕夜半敲門、不懼警報聲聲。自重自畏，二者是相互關聯的，自重者自我要求高，大多是自畏的；不自畏者，散漫無序，大多也是不自重的。領導干部代表著黨和政府的形象，更要自重自畏，不能隨意放飛自我，做出出格之事，否則只能自取其辱，招來禍端。懷德自重方能持正行遠?！皯训伦灾亍笔橇暯娇倳泴V大領導干部的諄諄囑托。人可一生不仕，不可一日無德。懷德是自重的必要前提，德乃立身之本，是衡量做人為官的首要標準。自重自尊自愛，是每個人一生的修煉，它不會隨著黨齡工齡職務的增長而自然提升。要加強個人修養，時刻自重自警，“吾日三省吾身”，時刻戰戰兢兢、時刻如履薄冰，積極培養高尚情趣，慎獨慎微，行得端、走得正，清清白白為官，干干凈凈做人。官有所畏，業有所成。自畏其實是一種精神境界，是一種憂患意識，是一種自我警示。心存敬畏是道德初心，也是從政良心。自畏者人常敬之，約束自己、嚴格自律的人，都會受到敬重。要自覺約束自己，明白職務是責任不是待遇，權力是公器不能私用，不搞特權，不以權謀私。要時刻牢記黨紀國法，不以“小事無礙”放縱自己，不以“下不為例”原諒自己，不以“無人知曉”麻痹自己，自覺約束言行、依規行使職權，始終做到經濟上清白、工作上清廉、生活上清正。
凡事有度，不可玩物喪志。如果一個人以玩弄他人為樂，那就是道德敗壞；如果一個人過于沉迷某個事物，那就會逐漸失去奮進的斗志。這是古人最樸素的道理，永不過時，但隨著時代發展，增加了許多內涵。玩風重了，作風就會變輕?！昂么吣?，好騎者墮，君子各以所好為禍?！币话銇碚f，八小時之外，單純玩玩游戲、看看電影，純屬個人愛好，無可厚非，但對于領導干部來說就不一樣。人的精力是有限的，這方面投入的精力多了，就沒有心思去想工作、謀發展，沒有時間下基層、訪民情，也沒有時間為群眾辦實事、解難題了。要多用些精力琢磨事，多一些人情練達；少一些精力琢磨人，少一些圓滑世故；多一些大情懷，少一些“小九九”；多體察“民情”，少琢磨“上意”，學會簡單做人、公道做事、盡心履職。凡事皆有度，過猶不及。正常的人際交往是必須的，積極健康的愛好也是調節情緒的重要部分，關鍵就在于把握好度。同志關系搞成家臣關系、政敵關系，那就是過了度，道德敗壞。私人愛好搞成被圍獵的“雅好”，那是過了界限，違法犯罪。手握公權的領導干部，對個人喜好一定要保持清醒的認識，既要不事張揚、謹防他人投其所好，又要注重節制，把握好度，喜而不玩、愛而不溺，注意把自己的興趣愛好與個人修養、工作事業聯系起來，做到玩物養志，不因喜好耽誤主責主業，努力把喜好轉化為一心為民、克己奉公的赤子情懷。
勝不驕敗不餒?！渡叹龝饡酚性疲骸巴跽咧?，勝而不驕，敗而不怨?！本蛡€人而言，當你取得成功之時，決不可驕傲；當遇到挫折與失敗后，決不能氣餒。無論做什么事都需要這樣的態度。成功是一時的，失敗是正常的。成功者不必表現得仿佛自己高人一等，失敗者也不能失去進取之心。習近平總書記強調：“要正確對待一時的成敗得失，處優而不養尊，受挫而不短志，使順境逆境都成為人生的財富而不是人生的包袱?！眲贁∧吮页Ｊ?，關鍵是看如何對待。如果因一時成敗而或喜或憂難以自拔，上級一表揚就洋洋自喜、一批評就垂頭喪氣，這就是沒有擺正位置、端正心態，內心不夠強大的表現。勝利永遠屬于過去。毛澤東同志在率領黨中央從西柏坡去北平時曾說，今天是“進京趕考”的日子，我們絕不當李自成，希望考個好成績。這個時候，是新中國即將成立之際，已經取得了開天辟地的巨大勝利，但老一輩共產黨人以清醒的頭腦，將勝利留在了昨天，繼續以如履薄冰的心態面對未來。沒有永遠的“常勝將軍”，一時的勝利固然令人歡欣鼓舞，但被勝利蒙蔽了雙眼，被驕傲自滿的情緒所控制，就只能走向失敗的深淵。作為領導干部，要牢記“九牛一毫莫自夸，驕傲自滿必翻車”，在成功面前不驕不躁、慎獨慎行，細思考、勤琢磨、深耕作，為奪取新的勝利做足準備。失敗是成功最好的墊腳石。愛迪生說：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值?！彼拿恳豁梻ゴ蟀l明和創造，都是多次失敗后的產品。正視失敗才能超越自我，面對失敗要立即調整心情，學會吸取教訓，從失敗中獲得經驗方法，以不達目的決不罷休的精神勇往直前。要做一個內心強大的人，有坦然接受失敗的勇氣和寵辱不驚的心態，以一顆平常心對待成敗得失。要有狹路相逢勇者勝的亮劍精神，始終保持一種百折不撓的斗志和銳氣，不懼失敗，勇于亮劍，發揚逢山開路、遇水架橋的精神，必能立于時代潮頭。
健康就是力量。所謂健康，就是一個人在身體、精神各方面都處于良好的狀態。健康是生命的基礎，也是支撐我們持續奮斗的力量源泉，有了健康的身體，才能有其他一切。如果一個人身體不健康，整天病懨懨的，手無縛雞之力，即使有再好的思想、再雄偉的計劃，也沒有將之付諸實踐的力量。領導干部承擔著事業、社會和家庭的多重重任，“五加二”“白加黑”是家常便飯，長期工作壓力導致很多干部健康出了問題，甚至還有的病倒在崗位上，這些無不提醒著我們，工作很重要，但沒有一個健康的體魄，其他任何東西都無從談起。身體是革命的本錢，留得青山在不愁沒柴燒。健康就是那個1，只有1的存在，后面的0才有意義。托爾斯泰說：“最高的物質幸福對人類來說，是和平。對個人來說，是健康?！泵總€人的身體都是整個社會的寶貴財富，每個人都必須珍視自己的身體健康。不會管理自己身體的人，就沒有資格管理他人。經營不好自己健康的人，又如何經營好事業？身體疾病不能諱疾忌醫，把“1”搞垮，后面的“0”再多也無用。重視健康，善于自我健康管理。不會休息就不會工作。要提高健康意識，以自身健康為重，保持良好的生活習慣，調整作息、早睡早起，合理搭配飲食，靈活安排自己的休息時間。要選擇科學的鍛煉方法，堅持“因人而異、適時適度”的原則，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚，通過張弛有度、酣暢淋漓的運動，舒緩工作壓力，練就強健體魄，提高身體免疫力，為高質高效工作提供保障。要學會知足，珍惜當下擁有，面對誘惑傲不長、欲不縱、志不滿、樂不極，才能活得踏踏實實、快快樂樂。
最好的醫生是自己。機器舊了、壞了，需要經常除銹、上油、修理。人也是一樣，生病了需要打針、吃藥、動手術，這就是治療。但在到醫院治療之前，預防是更有效的方式，特別是心理健康，自己最明了，只能靠自己。所謂心病還需心藥醫，心理健康是一個人成就事業、獲得幸福的重要保證。面對新時代新要求，領導干部需要承受的工作壓力日益加大、心理負擔加重，有的出現了焦慮、抑郁等心理問題，有的甚至產生了嚴重的心理疾病。面對這些心理疾病，最好的醫生只能是自己，必須正確認識到心理健康的重要性，時刻為自己的內心“把脈會診”，學會自己“醫治”自己。要及時清掃情緒垃圾。工作中面臨的批評和委屈肯定不會少，有的人會“怨天尤人不斷、抱怨聲聲不息”，抱怨多了，日積月累，消極情緒就會填滿內心，造成心理失衡，影響判斷力和工作效率，貽誤事業發展。真正強者從來不抱怨，真正會付諸行動的人從來不抱怨。要摒棄陰暗潮濕心理，以積極樂觀的態度來看待周圍的事物，把不良情緒轉化為積極的行動，凡事多往好處想，善于從失敗中看到成功，從黑暗中看到光明，從挫折中吸取教訓，享受生命過程，不讓抱怨成為一種習慣。學會自我調適，保持陽光心態。領導干部要養成自我調適的好習慣，學會調控和駕馭自己的情緒，選擇健康的生活方式，在困難面前挺得住，面對挫折不氣餒，學會抗壓、減壓、釋壓，始終向前向上向善，修煉積極穩定的心理素質，涵養內心力量，讓內心始終充滿陽光。要學會善的思維，充滿善意、體諒他人、抑制貪欲、心懷感恩，常懷利他思想，能看到別人的長處和優點，多一些支持少一些挑剔、多一些信任少一些猜疑、多一些寬容少一些計較，不鉆牛角尖、不進死胡同，成全別人、成全自己。